نشخوار فکری

نشخوار فکری یک چرخه فکری منفی است که بسیاری از افراد برای مدیریت آن تلاش می کنند. نشخوار فکری، یک اختلال پردازش فکری است؛ به این معنا که افکار نگران کننده یا حتی افکار خنثی توسط فردی که نشخوار فکری می کند؛ مورد تجزیه و تحلیل بیش از حد قرار می گیرد.